«Пробуй, дерзай, а мы всегда будем рядом, если понадобимся»: воспитание подростков в нетревожном подходе

Практика и опыт Александры Жуковской — доказательного педиатра и мамы двоих детей

Как-то раз нам в комментариях к одной из анкет проекта «Быть родителем» написали, что мы приглашаем в него только людей творческих профессий, мол, «настоящих» профессионалов среди них нет.

Конечно, мы считаем, что все наши гости — самые настоящие: и профессионалы своего дела, и родители, и люди, и просто интересные личности. Но и за рамки привычного круга коллег нам тоже хочется выйти. 

Так что сегодня в гостях у «Быть родителем» Александра Жуковская, педиатр клиники DocDeti, медицинский переводчик, автор нетревожного канала «Шура, выручай!» и мама двоих детей. 

Я разрешаю ошибаться, оступаться, быть неидеальными и не соответствовать ожиданиям. Как решиться на что-либо, если боишься осуждения самых близких? Как признаться, что налажал, если от тебя ждут безупречности? Мои дети знают, что никогда не смогут меня разочаровать. Мы дома за здоровую психику и против навязанных идеалов, поэтому: «Пробуй, дерзай, а мы всегда будем рядом, если понадобимся».

Я запрещаю всё, что может убить и серьёзно покалечить. Баловаться с окнами, курить, ездить без ремня безопасности, пробовать наркотики и неизвестные напитки, уходить с посторонними, диктовать коды мошенникам и ещё пару-тройку пунктов.

Всё остальное обсуждаемо.

Интересное по теме

Родители сами разрешают подросткам пробовать алкоголь. Но хорошая ли это идея?

22 мая 2025

Я горжусь тем, что мы настоящая команда. У нас с детьми очень тёплые, любящие, доверительные отношения. То чувство, когда хочешь домой, потому что дома уютно, безопасно и часто очень-очень весело. Когда тебе искренне хорошо дома и в 5, и в 15 лет, и в 35+ лет — это успех, я считаю.

Я боюсь только непоправимого. Пока мои близкие живы, всё поправимо и ничего не пропало.

Я лучше всего умею считывать детские эмоции и понимать, что им сейчас нужно. Даже если это не вербализованное «я переживаю из-за школы, но почему-то злюсь на всех вас». Умею пожалеть и приголубить там, где это желание не очевидно и скрыто за внешними колючками.

Я точно знаю, что я достаточно хорошая мать. Но это осознание пришло ко мне не сразу.

Я хуже всего справляюсь с усталостью. Когда я не в ресурсе — всё идёт прахом. Поэтому стараюсь беречь себя и вовремя останавливаться. Это получается плохо, я неугомонная.

Я стыжусь того, что кричала и срывалась от бессилия, когда дети были маленькие, плохо спали и часто орали.

Я злюсь, когда люди ведут себя бестактно и не уважают чужие границы. И злюсь на себя за то, что это выводит меня из равновесия. Но это не про детей — на них я точно ни за что не злюсь.

Я всегда забываю вовремя оплатить кружки и записать детей на экскурсии с классом. Но я очень стараюсь стать лучше.

Я иногда притворяюсь… А мне кажется, дома я ни в чём не притворяюсь. Если весело — хохочу. Если грустно — грущу, если раздражена — ворчу. Мама тоже не должна быть идеальной. Но я всегда говорю честно: меня сейчас лучше не трогать, вы тут ни при чём, я просто бешусь.

Хотя нет, вспомнила. Как и любая мать, я иногда притворяюсь, что не хочу последний вкусный кусочек на тарелке! 

Я завидую тем, кто успевает больше читать — и себе, и детям — и больше путешествовать.

Я не умею, но очень хочу научиться сразу класть вещи на свои места, чтобы потом не приходилось искать их впопыхах.

В оформлении материала использованы фото из личного архива Александры Жуковской. Коллаж Лизы Стрельцовой