Спорт как испытание: нужно ли заставлять больного ребёнка участвовать в соревнованиях

Гном Гномыч, Симона Байлз и здравый смысл

«Гном Гномыч вышел на лёд с температурой под 40!», «Сашу Плющенко увезли на скорой после выступления с высокой температурой», «Сын олимпийского чемпиона откатал программу, несмотря на болезнь». 

Такими заголовками новостные ленты наполнились в начале ноября, когда стало известно, что 12-летний Александр Плющенко выступил в ледовом шоу «Спящая красавица», будучи больным. Юному спортсмену, сыну фигуриста Евгения Плющенко и продюсера Яны Рудковской, действительно понадобилась помощь врачей, но обошлось без госпитализации.

Сам мальчик вскоре заявил, что решение о выходе на лёд с температурой принял он сам: «Меня некем было заменить. К тому же это было выступление ко дню рождения моего отца». Он также записал видеообращение, в котором рассказал о своём самочувствии и заверил публику, что с ним «всё хорошо». 

Но на этом история не закончилась: когда речь идёт о здоровье ребёнка и амбициях родителей, спор о влиянии одного на другое неизбежен.

Комментаторы писали: ребёнок не может принять взвешенного решения, выступать ему или нет, потому что у него нет достаточного жизненного опыта и уровня критического мышления, помогающего взвесить все «за» и «против». Мол, родители Гном Гномыча — именно под этим прозвищем Саша Плющенко наиболее известен в публичном пространстве — сознательно подвергли ребёнка риску без достаточных на то оснований: выступал он не на соревновании, а на шоу, а значит, игра явно не стоила свеч.

На самом деле споры о том, имеет ли спортсмен право пожаловаться на здоровье или даже отменить своё выступление (неважно на каком уровне), сославшись на плохое самочувствие, идут не первый год. Один из самых громких скандалов вокруг желания спортсмена восстановиться и не рисковать здоровьем, произошёл несколько лет назад, когда американская гимнастка Симона Байлз, рекордсменка, чемпионка и любимица болельщиков, снялась с соревнований во время Олимпиады в Токио, заявив, что хочет сосредоточиться на психическом здоровье, а также поправить физическое. 

Тогда Байлз столкнулась с так называемыми твистис — состоянием, при котором гимнаст теряет чувство равновесия и ощущения тела в пространстве, из-за чего не может выполнять сложные трюки в воздухе. 

После её решения спортивная и лайфстайл-пресса просто взорвалась: разве человек с олимпийскими амбициями может подвести своих болельщиков и выбрать себя вместо них? Какое ещё «ментальное здоровье», когда на кону — титул, почёт и национальная гордость? Байлз просто осыпали проклятиями, попутно ведя дискуссии о том, а может ли вообще спортсмен её уровня жаловаться на здоровье — тем более психическое? 

Кейс Симоны стал своеобразным сигналом системе: пора посмотреть на спортсменов — даже таких железных, как многократная олимпийская чемпионка — как на людей, а не просто функции по добыванию медалей. 

Через 4 года, уже на Олимпиаде в Париже, Байлз завоевала 4 медали, а её коллеги по цеху отметили её вклад в глобальную дискуссию о состоянии спортсменов. «Все привыкли видеть в нас роботов. Но мы живые люди, у нас есть разум, и мы должны думать и о нём», — заявила гимнастка Джейд Кэри.

Но как дела обстоят за пределами олимпийских соревнований? Есть ли в детском спорте изменения имени Симоны Байлз или всё продолжает работать по принципу Гном Гномыча? 

Поговорили со спортивным врачом и психологом, чтобы узнать, что они думают о такой практике, как соревнования через силу и при плохом самочувствии.

Мнение врача

Как детей-спортсменов обследуют перед соревнованиями?

Всех по-разному — зависит от вида спорта, которым занимается ребёнок, и особенностей организации соревнований. Расскажу о своей практике. 

Например, фигуристов, спортивных гимнастов, самбистов и дзюдоистов обследуют раз в полгода. Если с ребёнком всё в порядке («хорошие» анализы, ЭКГ, результаты дополнительных обследований, осмотров узких специалистов), то спортивные врачи выдают медицинский допуск к тренировкам и соревнованиям на полгода. И все эти полгода они ребёнка больше не видят. Так что состояние здоровья юного спортсмена отдаётся в руки тренеров и родителей. Исключение — это сборники, у которых в большинстве случаев свои спортивные врачи. 

Есть виды спорта, в которых медицинское внимание к ребёнку повышенное. Так, юные боксёры проходят не только обязательный осмотр раз в полгода, их ещё осматривают за 3 дня перед каждыми соревнованиями. Бывает так, что врач дал добро на участие в соревновании за несколько дней до события, и если за эти несколько дней спортсмен заболел, то решение будут принимать тренеры и родители.

Конечно, «личные» спортивные врачи сборных команд обследуют (или должны обследовать) спортсменов перед каждым соревнованием и решать, может ли их подопечный выступать, но не всегда этот допуск или недопуск обоснован и объективен, что не может не расстраивать. 

Есть ли у врачей протокол, по которому они могут решить, допустить ли ребёнка с плохим самочувствием к соревнованию?

Возьмём банальную и распространённую в детском возрасте острую респираторную инфекцию — ту самую простуду, которую могли вызвать или вирусы, или бактерии. Казалось бы, ну приболел — ничего страшного, от одного выступления ничего не будет. 

Один нокдаун — ещё не нокаут, но несколько нокдаунов сразу — могут стать одним большим и решающим нокаутом.

Простой пример: после выздоровления дети идут выписываться к педиатру, он даёт справку об освобождении от физической культуры — и делает он это не просто так. Но многие родители и дети считают, что это в школе не надо заниматься физкультурой, а заниматься спортом в секции никто не запрещал. Это не так: нельзя заниматься ни физкультурой, ни спортом, организм должен восстановиться, по истечении срока освобождения входить в привычный режим тренировок необходимо постепенно, начиная с вдвойне уменьшенной нагрузки и времени продолжительности тренировок, возвращаясь в лучшую форму для достижения лучших результатов.

Сроки временного отстранения от тренировок и соревнований устанавливаются индивидуально врачами — в зависимости от заболевания, его характера и течения, возможных возникших осложнений и сопутствующих заболеваний. Здесь мы придерживаемся методических рекомендаций о допуске спортсменов с различными заболеваниями.

Тренеры и родители порой настаивают, чтобы больной ребёнок всё-таки выступал и соревновался. Что вы об этом думаете?

На мой взгляд, это спортивная и человеческая катастрофа. Её причина — амбиции и розовые очки взрослых, которые рассуждают так: ну подумаешь, простыл, ничего страшного! При этом сами дети не всегда могу понять, готовы ли они к высоким нагрузкам: движимые теми самыми амбициями взрослых. И при этом будучи юными, неопытными, но сильными, они готовы сворачивать горы. 

Настоящие тренеры и любящие родители должны понять: дать время вылечиться — значит избежать худших последствий для организма ребёнка. Один шаг назад в спортивной карьере поможет ребёнку восстановиться, чтобы затем он смог сделать два шага вперёд. 

Мнение психолога

Может ли ребёнку помочь опыт преодоления, сопряжённый с принуждением? 

Чуть раньше мы уже говорили, что занятия спортом — это тяжело. А человеческий мозг не очень любит выполнять тяжёлую работу, потому что ему не всегда понятно, как именно это поможет выжить и спокойно жить. Однако нам часто приходится сталкиваться с тем, что мы делаем трудную и не всегда интересную работу, но что-то всё-таки заставляет нас включаться в этот процесс. Здесь важны наша вовлечённость и искренняя заинтересованность в том, что мы делаем. Немаловажно и достижение результата: тогда становится понятно, что усилия были приложены не зря. И, конечно, нам важно, чтобы кто-то заметил, оценил наше достижение и «наградил» за него. Если все эти «пазлы» складываются, закрепляется поведение: мы хотим пробовать снова, готовы прилагать усилия, преодолевать трудности.

Умение справляться со сложностями, идти к поставленной цели — важный навык, ведь жизнь очень разнообразна, независимо от наших желаний.

И сейчас речь не о преодолении тревоги или страха перед соревнованием или концертом, где работа с этими чувствами вполне может быть целью, а о физических недомоганиях — травме, болезни. Когда «преодоление» приводит к тому, что приходится перестать «слышать» своё тело и идти только к поставленной цели.

В оформлении материала использованы изображения с сайта Freepik (1, 2, 3, 4, 5, 6). Коллаж Александра Сербиненко